いよいよ新年度が始まりました。 新しい学年をむかえ、この一年がみなさんそれぞれにとって有意義な一年になるよう、心から願っています。

さてみなさんは「Ｙｏｕ　ａｒｅ　ｗｈａｔ　ｙｏｕ　ｅａｔ.」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。少し難しい英文なのですが、直訳すれば「あなたは、あなたが食べるものです」で、「あなたの身体は、あなたが食べたものでできています」ということを示しています。

私たちが何かを食べると、それは消化、分解、吸収されて、あるものは体を動かすエネルギーとなり、あるものは肉や骨になっていくわけですから、たしかに今の私たちの身体は、これまで私たちが食べてきたものでできていることになります。

上の言葉は、「だから私たちにとって日々、何を選んで食べるかはとても重要なのですよ」ということを伝えています。

考えてみると、このことは他のさまざまな事柄についても言えそうです。たとえば部活動です。試合でどんなプレイができるでしょう。今までやったこともないのに、試合で突然、三苫のようなドリブルができるわけがありません。試合でのパフォーマンスは、これまでの練習の中で繰り返してきたことで「できている」のです。

勉強についても同じことがいえます。朝、目を覚ましたら突然、学力が伸びていたという夢のようなことはありません。それまでに何を、どんな風に、どれだけ勉強してきたか、そこにしか学力はうまれないのです。

今日一日をどうすごすか、それが明日の自分につながります。どうかこのことを心にとめて、一日一日を大切に充実した一年を送ってほしいと思います。